No Mountain 2 High, NM2H

Retreats bieden een mogelijkheid tot verdieping. Een breed scala aan theorieën en praktische oefeningen worden gecombineerd om lichaam en geest in balans te brengen. NM2H retreats zijn gebaseerd op elementen uit de bewustzijnsleer, yoga, en energiemanagement.

NM2H heeft 1-daagse retreats, weekenden en weekprogramma’s.

Op basis van je individuele wensen of de wensen van het team, kan er invulling worden gegeven aan de aspecten van het programma.

2VONK

In 2022 organiseren we ieder seizoen weer een VONK-dag.
De nieuwe data komen binnenkort op de site.

We hebben al enkele ijsbad workshops gepland:

5 februari (volgeboekt)
19 februari (volgeboekt)
5 maart

Aanmelden kan via 2VONK

Daarnaast is er een "2VONK SLAAP EXPERIENCE" op vrijdag 4 maart.

LogoMakr-6c6V1Z-300dpipng

Terugblik 3-daagse ademreis (31 okt - 2 nov 2019)

Bewust ademen
Bewust eten
Bewust bewegen
Bewust de natuur in

Stilte, luisteren, voelen
ZIJN in plaats van DOEN

Ervaring deelnemers:

"Na een nachtje slapen ben ik weer terug in de “gewone” wereld. heerlijk voelt t. Er is Een diepe ontspanning, met op de achtergrond een creatieve onrust. Fijn ook om die nog even in z’n hok te laten.
De ademreis heeft me goed gedaan. Mooi hoe 2 vakvrouwen, Marieke en Erica, zéér complementair invulling hebben gegeven aan deze bijzondere dagen."

"Bedankt voor de liefdevolle begeleiding tijdens de driedaagse Ademreis retraite.

Vrij onbevangen stapte ik in de retraite, niet wetende dat het zoveel bij mij zou losmaken.

Het heeft mij dichter bij mijn gevoel gebracht. Ik ben anders tegen mezelf aan gaan kijken, er is een zachtheid die ik niet eerder heb gevoeld. Een waardevolle ervaring die ik iedereen zou aanraden die met een open en nieuwsgierig blik aan zichzelf wil werken en meer compassie voor zichzelf wil creëren. Het was een prachtige reis waar ik enorm dankbaar voor ben."